【戸越・中延・戸越公園】産後骨盤矯正のマメ知識

産後骨盤矯正

こんな症状でお悩みではありませんか?

  • 体重が戻らない
  • ✅体型が変わった
  • ✅足のむくみが取れない
  • ✅下腹部ポッコリ
  • ✅お尻を大きくなった
  • 首、肩、背中、腰の張りが辛い
  • ✅疲れが取れない

骨盤の開きはなぜ起こる?|品川区戸越・中延の整体・整骨院ラポール

産道の骨盤の開きが改善しない・悪化する理由とは?|品川区戸越・中延の整体・整骨院ラポール

産後に、正しい医学的根拠、知識に基づく骨盤矯正を行わないと骨盤の開きは改善しません。妊婦時期は、大きなお腹を抱え腰から骨盤足へと負担がかかってます。

お母さんは、妊婦から出産後すぐに昼夜問わず育児に追われます。屈んでオムツを替え、屈んだ姿勢から赤ちゃんを抱き抱えたり、横座りで授乳時したり腰、骨盤、股関節などに掛かる負担も影響します。
放っておくと、骨盤が歪み、背中が捻れ、腰痛などあちこち支障が出て来ます。

又、骨盤が後傾したままだと、背骨の二時弯曲が損なわれ背骨が丸まり、内蔵を支える筋肉が機能しにくくなり、下腹部ポッコリになります。

又、股関節が内に捻れたままだと、お尻が大きく見えます。

四つ脚動物と違い、二足歩行の人間は、腰が前弯して理想的な機能を果たします。それを支えるのが左右の骨盤であり、骨盤を支えるのが股関節です。

正しい医学的知識に基づき、ご自身のお身体の状態を正しく知ることがまず大切なことです。

産後の歪んだ骨盤に対する治療法は?|品川区戸越・中延の整体・整骨院ラポール

産後の骨盤についてのセルフケアはこちらの動画からどうぞ!

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