本日も
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品川区戸越・中延の
整体・整骨院ラポール　受付の石嶋です。

 

やっと肌寒くなって秋の空気になってきましたね。

ランニングやジョギングなど、外で運動する方も徐々に増えてきて、

個人的にとても気持ちの良い気候になってきました♪

 

みなさん、運動はお好きですか？？

私は毎日の日課で１時間程欠かさずにやっているのですが、フォームが自己流で脚に歪みがあったのですが、先日院長にO脚改善していただいたお陰でとても快適に走れるようになったんです！

本当に、すごいです！(笑)

O脚や脚の歪みが気になる方、ぜひ一度ご相談くださいね♪

 

 

それでは本日のテーマ【産後骨盤】骨盤だけではなく背骨のネジレがつらい原因もありますよ！

早速動画を見ていきましょう↓↓

 

いかがだったでしょうか！

当院はお子様連れのママさんも安心してご来院できますので、お気軽にお問合せくださいね♪

 

明日１０月８日は

11：30～

12：00～

12：30～

13：00～

13：30～

16：30～

18：00～

18：30～

20：00～

に空きがございます！

 

 

今後も猫背やそのほかの症状や健康に関する動画は日々更新していきますので、

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