正月太り。

本日も
ブログを見ていただいてありがとうございます☆

肩こり・頭痛・慢性腰痛・産後骨盤矯正・猫背矯正・坐骨神経痛・肩関節痛・首の痛み・膝の痛み・ぎっくり腰・自律神経の不調・美脚O脚矯正はお任せください!

品川区戸越・中延の
整体・整骨院ラポール 受付の石嶋です。

 

こんにちは!

年末からお正月にかけての暴飲暴食が続きましたが、例年よりは正月太りはなんとか回避できた…と思います。

回避とゆうよりは維持とゆうのでしょうか(^_^;)

 

私がお正月に気を付けていたことは!

 

*お腹いっぱいまで食べない

*おもちは一日一個まで

*朝からお酒を飲まない(笑)

*お菓子はミカンやりんごなど果物

*半身浴をする

 

これらを心がけていました♪

多少は肥えたものの、正月明けでも例年よりは身体がスッキリしています(^^)/

 

どれも普段からとりいれられる事だと思うのでぜひやってみてください♪

 

 

明後日1月9日は

12:00

13:00

13:30

14:00

16:00

17:30

20:00

に空きがございますので、ご不調な方は今すぐご連絡くださいね♪!

 

今後も猫背やそのほかの症状や健康に関する動画は日々更新していきますので、

身体のことでご興味がある方はチャンネル登録してくださいね☆

チャンネル登録はこちらから★

品川区の戸越・戸越公園・戸越銀座・中延・西大井・平塚・武蔵小山・大田区馬込・西馬込の方

腰痛・頭痛・坐骨神経・肩の痛み・肩こり・姿勢改善・猫背・産後骨盤矯正で

お悩みの方

品川区戸越・中延の

整骨院ラポールへ一度、ご相談くださいませ!

品川区 戸越・中延の整体・産後骨盤矯正・交通事故自賠責治療
整体・整骨院ラポール (RAPPORT)
東京都品川区戸越6-18-8多田ビル1階
電話番号:03-6421-5208
休 診 日:水曜日 第1・第3日曜日
診察時間:平日午前11時~午後9時
土日午前10時〜午後8時
seitai-seikotsuin-rapport.com

インスタグラムはこちらから!

関連記事

  1. 足首スッキリ!むくみ解消法教えます!

  2. 【戸越・中延・戸越公園】「猫背」や「骨盤の歪み」などで悩んで…

  3. 背中の痛み 肩甲骨の痛みをセルフケアで撃退します!

  4. 【戸越・中延・戸越公園】骨盤矯正

  5. 片側のギックリ腰にはこれをやってみてください! 整骨院ラポー…

  6. 【戸越・中延・戸越公園】肩こりの方へ!この改善法にコツをトッ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


初回特別価格のご案内

初回の方は次のコースを特別価格にてご案内いたします。

初回 即効根本整体
6,900円【税別】を1日2名限定
3,980円【税別】
にて、ご案内いたします。

初回 産後骨盤矯正
6,900円【税別】を1日2名限定
3,980円【税別】
にて、ご案内いたします。

初回 美脚O脚矯正
6,900円【税別】を1日2名限定
3,980円【税別】
にて、ご案内いたします。

※ホームページの「初回特別価格を見た」とお伝えください!

整骨院ラポール公式ライン

PAGE TOP