【戸越・中延】坐骨神経痛【梨状筋症候群】解消ストレッチ 整骨院ラポール

本日も
ブログを見ていただいてありがとうございます☆

肩こり頭痛・慢性腰痛・産後骨盤矯正は

お任せください!

品川区戸越・中延の
整体・整骨院ラポールの川畑です。
整骨院 戸越公園

 

今回のテーマは坐骨神経痛!

先月、整骨院ラポールに坐骨神経痛の男性の方が来院されました。

何ヶ月前かに旅行で坂の多い町を歩いた際に

太ももの前側がすごく疲労してしまい、

そこから調子が悪くなったとのこと。

 

その数日後、右のおしりから脚にかけて

しびれが出てきて

 

座っているときも

立っているときも

つらい。。

 

痛みをかばっていたところ、

 

今度は逆側の左脚もパンパンになってきて、

 

いてもたってもいられず、来院されました。

この方もパターン、実はおおいです。

 

太ももが張りすぎる→その後腰痛や神経痛

 

太ももの筋肉は基本的に使いすぎことが多いです。

逆にいいますと

お尻の筋肉を使っていない分、

 

ふとももの筋肉に頼ってしまうケースが

あります。

 

そうなると筋肉のバランスが崩れ、

 

正常に保っていた姿勢が崩れてしまい

筋肉の短縮や伸張が起きて

神経の圧迫、痛みを感じてしまうことに

なってします。

 

また今回の方は

梨状筋という筋肉が悪さをしていました。

 

梨状筋については

こちらに詳しく書いていますので、

 

ご覧ください!

その症状、梨状筋症候群では?!

 

ではこの梨状筋症候群をセルフケア方法は

動画で説明しますね!

坐骨神経痛・梨状筋症候群でお悩みの方は必見!

いかがだったでしょうか?
坐骨神経痛はとてもつらい症状です。
セルフケアで楽になることもありますが
改善しない場合は治療も必要です。
もし悩まれているようでしたら、
整骨院ラポールの川畑までご相談ください。

坐骨神経痛・梨状筋症候群の治療は、

 

 

即効×根本整体がおすすめです。

 

詳細はこちら!

 

品川区の戸越・戸越公園・戸越銀座・中延・西大井・平塚・武蔵小山・大田区馬込・西馬込の方

腰痛・頭痛・坐骨神経・肩の痛み・肩こり・姿勢改善・猫背・産後骨盤・梨状筋症候群で

お悩みの方

品川区戸越・中延の

整骨院ラポールへ一度、ご相談くださいませ!

 

品川区 戸越・中延の整体・産後骨盤矯正・交通事故自賠責治療
整体・整骨院ラポール (RAPPORT)
東京都品川区戸越6-18-8多田ビル1階
電話番号:03-6421-5208
休 診 日:水曜日 第1・第3日曜日
診察時間:平日午前11時~午後9時
土日午前10時〜午後8時
seitai-seikotsuin-rapport.com

整骨院ラポール インスタグラム

 

関連記事

  1. 自律神経と呼吸につながるポイントはここ!!整骨院ラポール

  2. 【戸越・中延】巻き肩の方は〇〇なりやすい!?セルフケアの方法…

  3. 片側のギックリ腰にはこれをやってみてください! 整骨院ラポー…

  4. 【戸越・中延・戸越公園】肩こりの方へ!この改善法にコツをトッ…

  5. 肩こり・首こりの方はここを触ってみてください!

  6. セルフケア最前線 首や肩のストレッチでマッサージ 整骨院ラポ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


初回特別価格のご案内

初回の方は次のコースを特別価格にてご案内いたします。

初回 即効根本整体
6,900円【税別】を1日2名限定
3,980円【税別】
にて、ご案内いたします。

初回 産後骨盤矯正
6,900円【税別】を1日2名限定
3,980円【税別】
にて、ご案内いたします。

初回 美脚O脚矯正
6,900円【税別】を1日2名限定
3,980円【税別】
にて、ご案内いたします。

※ホームページの「初回特別価格を見た」とお伝えください!

整骨院ラポール公式ライン

PAGE TOP