顔のむくみ

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品川区戸越・中延の
整体・整骨院ラポール 受付の石嶋です。

 

昨夜飲み食いしすぎたせいで今朝は顔がぱんぱんに浮腫んでしまいました…(^_^;)

私はお酒と食事を一緒にとるとめちゃくちゃ浮腫むんですよね。

分かってはいるけど、やめられないので、次の日のむくみケアに徹底します~!

 

 

まずは塩分とアルコールで膨張した身体から水分を抜くべく、午前中のうちに

有酸素運動を30分ほど、その後バスソルトをたっぷり入れた湯舟で半身浴を30分

の計1時間弱。。

お風呂から出たあとは、MIREYの酸素オイルを多めにとり顔のマッサージをします。

 

これは浮腫んだ次の日には必ずやっています!

MIREYでマッサージすると輪郭が出てくるので、全然違いますよ♪

 

ポイントとしては、午前中のうちにやってしまう!ことです。

むくみは放っておくと取りづらくなるので、早いうちにとっておくほうがいいですよ!

 

みなさんも飲みすぎた翌日など、やってみてください♪

 

明日11月22日は

14:00

16:00

17:00

17:30

18:00

19:30

20:00

20:30

に空きがありますのでご不調な方は今すぐご連絡くださいね♪!

 

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